生きるのヘタでも楽しい生活しませんか？

💻思考力を才能に変える心理戦略💻💡はじめに：「どうせ私なんか…」の前に知ってほしいこと気が小さいあなた、人付き合いに疲れてしまうあなたへ。あなたは毎日、頭の中でどれくらいの「会議」を開いていますか？あの時、気の利いた返事ができていれば…（過...

💻孤独を力に変える心理術💻💡はじめに：その「しんどさ」、誰のせいでもありません真面目なあなた、気が小さいあなた、人付き合いにエネルギーを使いすぎてしまうあなたへ。月曜日から金曜日まで、本当にお疲れ様でした。職場や学校で、「もっと愛想良くしな...

「ポジティブになれ」は嘘！ネガティブ思考を最強の『危機管理能力』に変える魔法こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。あなたは、こんな風に言われたり、思ったりしていませんか？「もっと明るく考えなきゃダメだよ」「そんなに心配しすぎたら、病気に...

「刺激中毒なのに超疲れる」HSS型HSPへ捧ぐ！金曜夜に脳を強制リセットする『デジタル遮断の儀式』こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。あなたは、こんな矛盾した自分に悩んでいませんか？「外では明るく、社交的に振る舞える」「新しい刺激や挑...

友達ゼロは「失敗」じゃない！人が勝手に寄ってくる『究極のソロ活』が最強の武器である理由こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。あなたは、こんな風に悩んでいませんか？「周りはみんな楽しそうにグループで行動しているのに、自分は一人だ」「友達が...

会話を『尋問』にするな！真面目な人が一瞬でモテる聞き上手に変わる「たった3秒の共感ルール」こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。あなたは、相手との会話で、こんなジレンマに陥っていませんか？「相手のことを知りたいから、一生懸命質問している...

既読スルーの恐怖はもう終わり！LINEの「返信コスト」をゼロにする『質問付き画像』の魔法こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。あなたは、LINEでのやり取りに、こんなストレスを感じていませんか？「せっかく時間をかけて完璧な文章を考えたの...

失敗を隠すな！モテない不器用を卒業する『弱点を「可愛げ」に変える魔法の3秒自己開示』こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。あなたは、異性の前で、こんな経験はありませんか？緊張しすぎて、何を話しているか自分でも分からなくなる。飲み物を頼む...

初デートは絶対に「対面」に座るな！コミュ障を救う『視線と沈黙が怖くなくなるカウンターの魔法』こんにちは。心理学系ブロガーの管理人です。初デートや、気になる異性との食事。あなたは、お店に入った瞬間から、極度の緊張に包まれていませんか？席に案内...